Mejillones rellenos fritos

Mejillones rellenos fritos
Entrante
1 porciones
Medio
1 h 5 m
198 Kcal

Ingredientes

1
Costo estimado: 0.1€ (0.1€/porción)

Preparación

Preparación30 min
Cocción35 min
  • Se cuece los mejillones en una sarten se frien los puerros se leañade los mejillones ya cocico y la bechamel se van rellenandose pasa por elhuevopan rallado yse frien en la sarten estan buenisimo

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 198Kcal
  • Carbohidratos: 35.8g
  • Grasa total: 2.8g
  • Grasa sat.: 0.1g
  • Proteínas: 5.8g
  • Fibras: 2.3g
  • Azúcar: 1.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (50g)
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo
ana2280Ana2280

Preguntas

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Comentarios

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07/03/2012

MUY MAL EXPLICADO LA ELABORACION Y NO CONCRETA INGREDIENTES

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18/10/2011

Los he hecho como nos dice ... tigres, estan buenisimosss.Gracias.

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03/10/2011










:)

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03/10/2011

Yo los hice y estan buenisimos

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03/10/2011

LOS QUE DICEN QUE NO SE ENTIENDE ESQUE NO SABEN COCINAR, . ESTÁ MUY CLARITA LA RECETA , Y ESTÁ BUENISIMA

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03/10/2011

Yo le pocho cebolla,champiñones,unas gambitas y los mejillones picados, a la besamel le echo un poquitín del agua que sueltan los mejillones al hervirlos, y me salen riquisimossss!!! Les llamo Tigres.Para quitarles el exceso de aceite, les voy echando en un plato donde tengo puesto papel de cocina.

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03/10/2011

Yo los hago igual,pero tambien le pongo gambitas cocidas en el relleno.probadlos.

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03/10/2011

Muy buenos pero yo le he picado algunas gambitas y le he añadido un poco de pimienta.

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03/10/2011

Que ricos,pero añadirles un poquito de nuez moscada y pimienta negra

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03/10/2011

No se entiende

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