Rollitos de pavo con salsa de yogur (3p los cuatro)
Un ingreso ideal para una cena ligera.
Ingredientes
2
Costo estimado: 8.95Euros€ (4.48€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción10 min
- En de aceite se saltean la zanahoria y el calabacin dejandolos al dente.
- En las lonchas de pavo se unta por una sola cara unos 5 g de queso linessa de untar. Se dispone el piquillo abierto encima del queso de untar, una poca verdura salteada y se enrolla como un canelon.
- Asi completamos los 8 que ponemos en dos platos.
- Echamos dos salsa de yogur linessa por encima de los rollitos y una loncha de queso y metemos a gratinar en el micro o en el horno.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 671Kcal
- Carbohidratos: 31.6g
- Grasa total: 18.4g
- Grasa sat.: 10g
- Proteínas: 87.3g
- Fibras: 12.3g
- Azúcar: 31g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 18
Información nutricional para 1 porción (1039g)
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