Chipirones al ajillo

Un plato exprés para una cena rápida y sin complicaciones.
Ingredientes
2
Costo estimado: 2.09Euros€ (1.04€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción20 min
- Pochar 2 dientes de ajos picados y 1 guindilla en el aceite de 1 lata de chipirones rellenos en aceite.
- Añadir los chipirones, dar unas vueltas y echar ½ vasito de vino fino, espolvorear con perejil y cocer a fuego fuerte hasta que la salsa se reduzca casi del todo y quede bien espesita.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 60Kcal
- Carbohidratos: 25g
- Grasa total: 0.1g
- Grasa sat.: 0g
- Proteínas: 1.2g
- Fibras: 3.1g
- Azúcar: 20.3g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (230g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
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