Ensalada tíbia de setas

Plato
2 porciones
Fácil
30 min
598 Kcal

Ingredientes

2

Vinagreta:

Costo estimado: 6.26 (3.13€/porción)

Preparación

Preparación15 min
Cocción15 min
  • Primero haremos la vinagreta, mezclando todos los ingredientes y dejandolos macerar mínimo una hora para que los sabores se mezclen y se hidraten los arándanos.Lavar los brotes y escurrir, ponerlos de base en el plato.
  • Repartir unas nueces y la cebolla a gusto. Cortar el tomate y añadírselo. Cortar el queso de cabra en rodajitas o bien comprarlo ya cortado, ponerlo sobre la ensalada y quemadlo con un soplete.
  • Agregar los arándanos. Saltear las setas, ponerlas en la ensalada. Echar la vinagreta y lista.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 598Kcal
  • Carbohidratos: 51g
  • Grasa total: 35.8g
  • Proteínas: 16.9g
  • Fibras: 9.2g
  • Azúcar: 35.1g
  • ProPoints: 17
Información nutricional para 1 porción (527g)
Sin gluten
Sin huevo
MMªJosé

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