Petitchef

Guiso de Ternera con setas y guisantes

Plato
2 porciones
20 min
1 h 20 m
Medio
283 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 20 (10€/porción)

Preparación

  • En una olla, poner 4 ó 5 cucharadas de aceite, la zanahoria en rodajas, la cebolla y la panceta picada.

    Cundo empiece a dorar, remover unos minutos y añadir la carne de ternera en tacos.

    Salpimentar, añadir un poco de vino blanco y remover hasta que la carne esté hecha en todos los lados.
    Incorporar las setas en laminas y los guisantes.

    Rehogar unos minutos y cubrir con el caldo, añadir un poco de romero y dos hojas de laurel.

    Dejar cocinar a fuego bajo durante 1 hora y 20 minutos aproximadamente.
    Añadir caldo a medida que haga falta. Cuando la carne esté lista, añadir una cuchara de harina para espesar la salsa y servir.

    Recomiendo un vino tinto Ribera del Duero.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 283Kcal
  • Carbohidratos: 23g
  • Grasa total: 7.2g
  • Grasa sat.: 1.9g
  • Proteínas: 11.5g
  • Fibras: 40.1g
  • Azúcar: 18.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Información nutricional para 1 porción (100g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo


Fotos

Guiso de Ternera con setas y guisantes
Guiso de Ternera con setas y guisantes - foto 2
Guiso de Ternera con setas y guisantes - foto 3

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

29/09/2013

Un plato nutritivo y bueno para un dia de frio

(0) (0) Abuso
28/05/2013

Esta buenisima y facíl

(0) (0) Abuso
22/02/2013

No es complicada de realizar y tiene un aspecto buenisimo

(0) (0) Abuso

Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar


Artículos relacionados

¿Qué método elegir para cocer guisantes congelados? ¡Aquí te lo contamos! ¿Qué método elegir para cocer guisantes congelados? ¡Aquí te lo contamos! 10 consejos para recoger setas de manera segura 10 consejos para recoger setas de manera segura Cómo cocinar carne de ternera Cómo cocinar carne de ternera

Los últimos artículos

Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto