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  4. Judías verdes con solomillo a la plancha

Judías verdes con solomillo a la plancha

Un delicioso plato para el final de la semana.

Plato
2 porciones
20 min
20 min
Fácil
92 Kcal
Judías verdes con solomillo a la plancha
  • (3/5 - 1 voto)
  • 1
  • 14
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Ingredientes

2
Costo estimado: 2.29€ (1.15€/porción)

Preparación

  • Hervir las judias verdes en agua con sal 15 m´y escurrir., seguidamente aliñar cn chorrito de aceite y punto de sal.
  • Los filetes darle vuelta y vuelta en la plancha a temperatura fuerte. Freir un puñadito de pimientos de Padrón.
Informar sobre un error en el texto de recetas

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 92Kcal
  • Carbohidratos: 3.4g
  • Grasa total: 2.3g
  • Grasa sat.: 1g
  • Proteínas: 13.7g
  • Fibras: 1.5g
  • Azúcar: 3.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Información nutricional para 1 porción (141g)
Sin gluten
Sin huevo

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YouTube

Judías verdes envueltas con bacon ahumado


E Enamorada

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

27/06/2021

Fácil y rápido de cocinar

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Respuesta Petitchef:

Gracias!


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