Lomo de merluza con pisto

Ingredientes

• 2 Lomos de merluza congelados.
• 1 Diente de ajo.
• 1/2 Pimiento verde
• 1/2 Puerro
• Calabacín.
• Berenjena.
• Tomate natural triturado.
• Pimienta verde en grano.
•  Sal, aceite y perejil seco para decorar.

Preparación

• Despues de lavar y picar muy fina la verdura, procedomos a ir pochándola en una sartén.
  Para ello calentamos la sartén, añadimos un poco de aceite de olvia virgen extra y vamos a ir pochando las verduras por orden.
• Primero el puerro, luego el pimiento, el ajo, la berenjena y el calabacín.
  Cuando las verduras ya estén bién pochaditas añadimos el tomate triturado y vamos cocinando despacito durante otros quince minutitos y justo al final añadimos unos cuantos granos de pimienta verde (no os paséis).
• Luego vertemos la salsa en una fuente para horno, colocamos los lomos de merluza encima y al horno previamente calentado a 180ºC.
• ¿El tiempo?, pues depende del grosor o tamaño de los lomos, yo os diría que unos 12 minutitos para que no queden secos.

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