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POLLO ASADO EN OLLA EXPRÉS

Plato
8 porciones
25 min
30 min
Medio
162 Kcal
  • (3/5 - 2 votos)
  • 10
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Ingredientes

8
Costo estimado: 4.93€ (0.62€/porción)

Preparación

  • Preparar 1 pollo entero y limpio por dentro, rellenándolo con 1 limón a trozos, ajos enteros con piel, orégano, tomillo, sal y pimienta.
  • Poner en la olla con los mismos avíos por fuera y 1 litro de aceite de girasol.

    Cerrar la olla y dejar 12 minutos.
  • Dejar salir el vapor, abrir, dar la vuelta al pollo y volver a poner al fuego otros 12 minutos.
Informar sobre un error en el texto de recetas

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 162Kcal
  • Carbohidratos: 0.8g
  • Grasa total: 7.5g
  • Grasa sat.: 2.1g
  • Proteínas: 21.8g
  • Fibras: 0.5g
  • Azúcar: 0.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 3
Información nutricional para 1 porción (92g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo

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