Petitchef

Pollo con pimiento verde, estilo oriental (a mi manera).

Este ingreso es mejor acompañar de arroz natural

Plato
2 porciones
10 min
20 min
Fácil
806 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 7.82 (3.91€/porción)

Preparación

  • Ponemos en un bol las tiras de pechuga las salpimentamos ligeramente, le añadimos la salsa de soja y el jengibre en polvo, mezclamos todo y lo dejamos macerando.
  • Mientras cortamos el pimiento verde en tiras y la cebolla en trozos grandes.
  • En una cacerola baja con aceite de oliva, freímos la carne que teníamos macerando, sacamos y reservamos.
  • En el mismo aceite, freímos la cebolla y el pimiento, cuando veamos que está un poco echo le añadimos la carne, el jugo que quedó de macerarla, el caldo de pollo y la maicena, mezclamos y cocinamos hasta que el caldo se consuma un poco y espese la salsa.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 806Kcal
  • Carbohidratos: 25g
  • Grasa total: 33.3g
  • Grasa sat.: 5.8g
  • Proteínas: 96.1g
  • Fibras: 2.8g
  • Azúcar: 6.8g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 18
Información nutricional para 1 porción (7791g)
Sin huevo

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