Petitchef

Pollo con salsa de ajos y almendras

¡ Soda para refrescar el estómago!

Plato
8 porciones
15 min
40 min
Fácil
184 Kcal

Ingredientes

8
Costo estimado: 5.27 (0.66€/porción)

Preparación

  • Aplastar los dientes de ajo con parte plana de la hoja de un cuchillo y dorarlos en un chorrito de aceite caliente con su piel y todo.
  • Sacar los ajos y en ese aceite dorar los trozos de pollo salpimentados. Los retirar y dorar las almendras.Poner todo otra vez en la olla, añadir el vino, una cucharadita de tomillo, un poco de sal y pimienta molida.
  • Tapar y dejar cocer a fuego lento durante unos 40 minutos.Sacar los trozos de pollo y triturar la salsa, la colar y la añadir al pollo.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 184Kcal
  • Carbohidratos: 1.3g
  • Grasa total: 9g
  • Grasa sat.: 2.2g
  • Proteínas: 21.9g
  • Fibras: 0.2g
  • Azúcar: 1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (88g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo

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Pollo con champiñones en salsa


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

11/05/2013

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