Pollo en mojo de ajo caribeño.

Ingredientes
4
Costo estimado: 1.17Euros€ (0.29€/porción)
Preparación
Preparación50 min
Cocción45 min
- Para prepararlo se pican muy finos la cebolla, el ajo y las hojas de perejil y orégano, después se mezclan en un recipiente con los demás ingredientes, esto hay que hacerlo con suficiente tiempo para dejarlo reposar y dar tiempo a que se integren los sabores.
- El marinado se aplica por ambos lados y por dentro.Transcurridos 20 minutos en el interior del horno se da vuelta al pollo para uniformizar el cocido.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 105Kcal
- Carbohidratos: 6.8g
- Grasa total: 7.6g
- Grasa sat.: 1.1g
- Proteínas: 1.3g
- Fibras: 1g
- Azúcar: 4.2g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (69g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
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Comentarios
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anonymous
Excelente