Sopa minestrone (thermomix)

Ingredientes
4
Costo estimado: 5.27Euros€ (1.32€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción15 min
- Ponemos las verduras en el vaso y las troceamos programando 5 segundos, velocidad 4 (como la quería un poco más pequeña volví a programar 3 segundos, velocidad 4). La retiramos del vaso y la reservamos.
- Ponemos en el vaso la cebolla y el ajo. Programamos 2 segundos, velocidad 5. Con la espátula bajamos los restos de verduras hacia las cuchillas.
- Añadimos el aceite de oliva y el bacon. Programamos 5 minutos, 100º, velocidad 1. Añadimos el agua y programamos 8 minutos, 100º, velocidad 2.
- Añadimos las verduras reservadas, la sal, la pimienta y el arroz. Programamos 15 minutos, 100º, giro a la izquierda, velocidad 1 (en lugar de 15 minutos como en el libro yo lo puse 18 minutos).
- Ponemos la sopa en una sopera, añadimos el perejil, el queso y la mantequilla. Removemos bien todo y servimos.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 362Kcal
- Carbohidratos: 24g
- Grasa total: 24.9g
- Grasa sat.: 5.8g
- Proteínas: 9.1g
- Fibras: 2.6g
- Azúcar: 3.1g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Información nutricional para 1 porción (448g)
Sin gluten
Sin huevo
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