Tortilla de espinacas y jamón

Ingredientes
2
Costo estimado: 2.73Euros€ (1.36€/porción)
Preparación
Preparación20 min
Cocción15 min
- Freír los ajos cortados en láminas, saltear el jamón cortado en trozos, reservar. Rehogar las espinacas, salar.
- En un bol batir los huevos con una pizca de sal, añadir las espinacas, el jamón y los ajos, mezclar. Cuajar en una sartén con un poco de aceite.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 306Kcal
- Carbohidratos: 4.6g
- Grasa total: 22.4g
- Grasa sat.: 5.4g
- Proteínas: 20.1g
- Fibras: 2.2g
- Azúcar: 1.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Información nutricional para 1 porción (196g)
Sin gluten
Sin lactosa
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