Flan de café light sin lactosa mycook / thermomix
Os presento una nueva variedad de flan, como siempre bajo en calorías e hidratos, hecho que lo hace un capricho apetecible para aquellos que os encontréis a dieta, con menos grasa y azúcar que el anterior flan de chocolate que os presenté recientemente en otra entrada del blog y sin lactosa también.
Ingredientes
Preparación
- En este caso lo haré con la Mycook, pero evidentemente se puede realizar en los mismos tiempos con la thermomix o sin cualquiera de las 2 en una olla removiendo muy lentamente.
Añadimos todos los ingredientes y programamos 9min 90º a velocidad 2. En mi caso, al finalizar quedaba algún grumo, así que programé 1min veloc 5 adicional.
Una vez hemos acabado, echamos la mezcla en el molde caramelizado y dejamos enfriar para meter a la nevera unas 4 horas mínimo. Lo serví acompañado de nata también sin lactosa montada y la verdad es que la combinación es deliciosa.
Podéis ver más recetas, consejos y ofertas en http://masqsano.blogspot.com
Masqsano Preguntas
Fotos de miembros
Comentarios
anonymous
Me canta gracias
La cuina de Tere
Buenisímo
anonymous
Riquisimo pero yo no tengo thermomix
anonymous
MAravilloso
anonymous
Me quedo muy desecho,parecian natillas.Presentacion horrible y lo hice siguiendo las instrucciones al pie de la letra.¿Algún truco para mejorar?
anonymous
Estupenda y, como soy diabetica, la agrdezco un montón
anonymous
¡que buena pinta! y muy ligera de hacer
anonymous
EXCELENTE!!!
anonymous
Debe de estar de vicio,se le ve una textura bastante apetecible a ver si pones más recetas con la MYCOOK pues es una maquina maravillosa. Anímate a hacerlas. un saludo.
Puntúe esta receta