Petitchef

Barquitas de endivias con crema de aguacate

Aperitivo
12 porciones
35 min
30 min
Fácil
139 Kcal

Ingredientes

12
Costo estimado: 25.22 (2.1€/porción)

Preparación

  • Pelamos y troceamos el aguacate y lo colocamos en un bol. Lo aplastamos con un tenedor para conseguir que quede una pasta. Chorreamos con el zumo de medio limón. Lo mezclamos.
  • Cortamos una cebolla en brunoise y lo añadimos al aguacate. Mezclamos e incorporamos el queso, una tarrina de 200 grs.
  • Lo removemos con decisión hasta que esté bien mezclado y salpimentamos con un pellizco de sal y una muy buena cantidad pimienta negra recién molida, sin miedo a pasarnos. Volvemos a remover para que quede uniformemente mezclado y ya tenemos la mezcla para el relleno preparada para usar.
  • Separamos las hojas de las endivias, reservando las exteriores que son las más grandes y las vamos rellenando con la mezcla anterior. Sobre la mezcla colocamos 3 anchoas enrolladas sobre sí mismas y ya tenemos preparado nuestro aperitivo.
  • Acompañamos cada barquita con dos ramitas de cebollino.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 139Kcal
  • Carbohidratos: 3g
  • Grasa total: 7.1g
  • Grasa sat.: 3.1g
  • Proteínas: 13.6g
  • Fibras: 1.4g
  • Azúcar: 2.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (159g)
Sin gluten
Sin huevo


Preguntas:






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