Recetas de apio y brócoli

9 recetas

Receta ensalada de brócoli

(3 votos), (10)

Plato Fácil 20 min 619 kcal

Ingredientes: 1 Brócoli 1 Apio 1/2 Taza de maíz Zumo de 1/2 limón Aceite de oliva Pimienta Sal

Lentejas con arroz y perejil

(36 votos), (10) , (242)

Plato Medio 10 min 20 min

Ingredientes: Para las Lentejas guisadas: Un bote de lentejas 2 zanahorias medianas, cortadas en cubos 1 cebolla grande, picada 2 dientes de ajo majados 3...

Wok de verduras oriental

(29 votos), (5) , (325)

Plato Fácil 35 min 15 min

Ingredientes: 1 cebolla 1 calabacín 1 brócoli pequeño 2 zanahorias 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 2 ramas de apio 1 raíz de jenjibre 4 cucharadas de salsa de...

Lentejas rápidas

(20 votos), (3) , (67)

Plato Medio 10 min 20 min

Ingredientes: Ingredientes para cuatro: Un bote de lentejas 2 zanahorias medianas, cortadas en cubos 1 cebolla grande, picada 2 dientes de ajo majados 3 tomates...

Ensalada de pasta y verduras

(14 votos), (3) , (40)

Plato Medio 15 min 10 min

Ingredientes: 250 gr. de pasta con vegetales 10 aceitunas sin hueso 1 chile morron rojo asado 10 ramitos pequeños de brócoli 1 taza de piña picada fresca o de...

Alimentos con calorías negativas ¿Los conoces?

(16 votos)

Perder peso mientras comemos: ¡el sueño de cualquiera! Pues, al parecer es posible, en cierta medida gracias a los alimentos con calorías negativas! Pero ¿qué son y cómo funcionan estos alimentos “calórico-negativos”? Comencemos con una definición: * Caloría: Unidad...

Arroz frito chino

(12 votos), (2) , (235)

Entrante Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: arroz basmati, salvaje o normal Brocoli hervido (a gusto... puede ser al dente o bien cocido. Huevo revuelto Cebolla frita Champiñones sofritos...

Caponata siciliana

(3 votos), (1) , (29)

Plato Fácil 35 min 148 kcal

Ingredientes: 1/2 Berenjena 1 Calabacín -1/2 Cebolla 1 Rama de Apio 1 Ramillete de Brocoli 1/2 Docena de Champiñones 1/2 Docena de Tomates Secos en Conserva 1/2...

Pollo con verduras estilo cantonés receta

(7 votos), (1) , (12)

Plato Medio 20 min 30 min

Ingredientes: 2 Porciones ½ Pollito tierno cortado en trozos O una pechuga de pollo deshuesada Cebolla en polvo Ajo en polvo 1 chorrito de vino de arroz Sal y...

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Sopa ayurveda de kelly

(1 voto), (6)

Plato Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: zanahoria castañas patata calabacín hinojo apio coliflor brocoli una manzana 1/2 cucharada de Ghee 1/4 cucharada de cominos en grano 1/4 cucharada...

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