Ensalada de cabrales y manzana

Una ensalada completa
Ingredientes
2
Costo estimado: 6.42Euros€ (3.21€/porción)
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Preparación
- Cortar el queso en trozos homogéneos. Lavar la rúcula. Reservamos. Realizamos una vinagreta con el aceite, el vinagre, la aceituna negra y los piñones. Rectificar de sal y reservar.
- En una fuente disponer la rúcula, los quesos, las anchoas previamente cortadas y la manzana cortada en gajos. Aliñamos con la vinagreta y servimos.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 700Kcal
- Carbohidratos: 9g
- Grasa total: 60.7g
- Grasa sat.: 18.9g
- Proteínas: 25.4g
- Fibras: 6.4g
- Azúcar: 7.1g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 25
Información nutricional para 1 porción (340g)
Sin gluten
Sin huevo
Preguntas
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Comentarios
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J
juli_e2013,
15/02/2015
Me gusta muchisimo el munu de hoy todo la ensalada el salmon y el postre rikisimo