Ensalada de cabrales y manzana

Ensalada de Cabrales y manzana
Entrante
2 porciones
Fácil
15 min
700 Kcal

Una ensalada completa

Ingredientes

2
Costo estimado: 6.42 (3.21€/porción)

Preparación

  • Cortar el queso en trozos homogéneos. Lavar la rúcula. Reservamos. Realizamos una vinagreta con el aceite, el vinagre, la aceituna negra y los piñones. Rectificar de sal y reservar.
  • En una fuente disponer la rúcula, los quesos, las anchoas previamente cortadas y la manzana cortada en gajos. Aliñamos con la vinagreta y servimos.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 700Kcal
  • Carbohidratos: 9g
  • Grasa total: 60.7g
  • Grasa sat.: 18.9g
  • Proteínas: 25.4g
  • Fibras: 6.4g
  • Azúcar: 7.1g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 25
Información nutricional para 1 porción (340g)
Sin gluten
Sin huevo
CChefeTiagoLopes

Preguntas

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Comentarios

Puntúe esta receta:

anonymous

Guay rapida y nutritiva

abuso

anonymous

EXQUISITA

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anonymous

Vamos a ver los tomates secos, no se desidratan?.

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juli_e2013

Me gusta muchisimo el munu de hoy todo la ensalada el salmon y el postre rikisimo

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anonymous

Que guayyyy

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