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  4. Salpicón de pulpo

Salpicón de pulpo

Una buena combinación de mariscos y ácido.

Entrante
2 porciones
40 min
15 min
Fácil
162 Kcal
Salpicón de pulpo
  • (4.5/5 - 2 votos)
  • 53
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Ingredientes

2
Costo estimado: 2.62€ (1.31€/porción)

Preparación

  • Descongele el pulpo, lavar y cortar los pimientos en pequeñas células cebadas.
  • También pelar y picar la cebolla y el pepino, pelado, ponerlas en un bol y aliñamos a gusto con vinagre, aceite de oliva y sal, mezclar todo y ponerlo en el refrigerador para ser frío de comer.
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 162Kcal
  • Carbohidratos: 9.2g
  • Grasa total: 9.2g
  • Grasa sat.: 1.4g
  • Proteínas: 8.5g
  • Fibras: 3.7g
  • Azúcar: 8.8g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (314g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo

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Tacos vegetarianos de lentejas (con masa casera)


Cristina Cristina

Preguntas:






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