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Vainitas Chinas con Ajonjolí y Aceite de Sésamo

Un ingreso de verdad impresionante

Entrante
2 porciones
10 min
5 min
Fácil
168 Kcal
Vainitas Chinas con Ajonjolí y Aceite de Sésamo
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Ingredientes

2
Costo estimado: 2.2€ (1.1€/porción)

Preparación

  • En un sartén o Wok añadir aceite de sésamo y calentar.
  • Añadir las vainitas chinas, zanahorias picaditas y revolver-freír durante 3 minutos.
  • Añadir las semillas de sésamo y mezcle bien.
  • Añadir el zumo de limón, la sal y la pimienta.
  • Adorne con perejil.
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 168Kcal
  • Carbohidratos: 15.2g
  • Grasa total: 7g
  • Grasa sat.: 0.9g
  • Proteínas: 4.4g
  • Fibras: 8.7g
  • Azúcar: 8g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (324g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo

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Tortitas chinas con cebolleta- scallion pancakes


L Luis_E

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

06/06/2013

Excelente

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