Petitchef

Calabacín relleno de jamón dulce y huevo

Plato
2 porciones
10 min
12 min
Fácil
957 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 9.86 (4.93€/porción)

Preparación

  • Lo primero que hacemos es pelar el calabacín y cortarlo por la mitad,luego a cada trozo le hacemos unos cortes,y en este caso lo he metido a máxima potencia durante 8 minutos en el microondas pero tambien podeis hacerlo en el horno.
  • Cuando esten tiernos le sacamos la pulpa con una cuchara y colocamos en los calabacines lonchas de jamón dulce.
  • Encima del jamón ponemos la pulpa del calabacin que habiamos retirado. Y encima de esta un huevo,la salsa de tomate y las lonchas de queso.
  • Precalentamos el horno a 200º y lo introducimos durante unos 12 minutos. Asi el queso nos quedará hecho pero el huevo aun estará un poco blandito. Ideal para acompañar con un poquito de pan!!!

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 956Kcal
  • Carbohidratos: 9.6g
  • Grasa total: 65.4g
  • Grasa sat.: 21.8g
  • Proteínas: 81.4g
  • Fibras: 2.1g
  • Azúcar: 3.9g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 27
Información nutricional para 1 porción (540g)
Sin gluten


Fotos

Calabacín relleno de jamón dulce y huevo
Calabacín relleno de jamón dulce y huevo - foto 2
Calabacín relleno de jamón dulce y huevo - foto 3
Calabacín relleno de jamón dulce y huevo - foto 4
Calabacín relleno de jamón dulce y huevo - foto 5
Calabacín relleno de jamón dulce y huevo - foto 6

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

02/09/2013

Que pinta tiene !!

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