Guiso de soja con verduras
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Es un estofado sano de régimen, y esto huuuummmm, incluso a mi se agarra él a llovido, no no compadecer verdura ya que agrada encontrarse con algo de quejido.
Ingredientes
4
Preparación
Preparación25 min
Cocción35 min
- Poner la soja en remojo con agua unas dos horas, añadir todas las verduras troceados en la cubeta de la fussioncook.
- Sacar la soja del agua y añadir la soja en la cubeta con las verduras, añadir el aceite, el tomate, la pastilla de caldo, la sal, el laurel, el agua.
- Tapar y dejar reposar toda la noche, por la mañana programar la olla , menu legumbres duras, on/off, y programar la hora que se quiere comer.
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