Paleta de cerdo asada

Plato
2 porciones
Fácil
30 min
222 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 1.01 (0.5€/porción)

Preparación

Preparación15 min
Cocción15 min
  • Como veis los ingredientes son supersencillos y no necesita nada mas por que ponerle otra cosa pierde ek sabor de la paleta ,untar con sal pimienta y mojar la bandeja con el aceite solo untada para que no se pegue ,y colocar en el horno en 170º no hace falta que este precalentado.
  • Comprobar de vez en cuando que va soltando grasa y se va haciendo no pinchar ni cortar para que mantenga el jugo ,cuando este dorando entonces hacerlo y comprobar que el liquido que sale es completamente blanco.
  • En este momento se puede apagar y reservar para darle el ultimo toque antes de ir ala mesa si se quiere seguir con el proceso solo ahy que darle mas temperatura al horno 180º y dorar por ambos lados y servir.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 221Kcal
  • Carbohidratos: 0.4g
  • Grasa total: 18.1g
  • Grasa sat.: 4g
  • Proteínas: 14.1g
  • Fibras: 0.3g
  • Azúcar: 0.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (60g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
mary505Mary505

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