Petitchef

Patitas de pollo en salsa coco gua gua y regalos

Plato
2 porciones
25 min
20 min
Fácil
638 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 8.47 (4.24€/porción)

Preparación

  • Hacemos un refrito de ajo con la cebolla con un poquito de aceite de oliva en una olla.Le agregamos el perejil picado y le ponemos un chorrin de vino blanco.
  • Tendremos las patas ya en su punto de sal y las incorporamos al refrito.Le añadiremos pimienta y laurel.Y agua hasta la mitad,que no las cubra por que saldría muy caldosas.
  • Cerramos la olla y las dejamos 20 mn cociendo.Una vez terminado el tiempo,la abrimos y a rechupetear huesines.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 638Kcal
  • Carbohidratos: 43.6g
  • Grasa total: 3.3g
  • Grasa sat.: 0.7g
  • Proteínas: 98.3g
  • Fibras: 4.2g
  • Azúcar: 3.1g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 10
Información nutricional para 1 porción (694g)
Sin lactosa
Sin huevo

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Pollo al curry y leche de coco


Fotos

Patitas de pollo en salsa coco gua gua y regalos
Patitas de pollo en salsa coco gua gua y regalos - foto 2

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

20/08/2011

Cuando eramos pequeños comíamos muchas patitas de gallina, ahora todos las detestan... gracias por el buen recuerdo :)

QF Erasmo Cisternas Olate

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