Petitchef

Pollo Horneado de Julia Child

Pollo Horneado inspirado en la receta Roasted Chicken de Julia Child

Plato
2 porciones
20 min
1 hora
Medio
726 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 6.84 (3.42€/porción)

Preparación

  • Untar el pollo con todos estos ingredientes, luego rellenarlo con los limones, el romero, el tomillo y los ajos. Bridar (atar) el pollo con hilo de algodón.
  • En una fuente para hornear rociada con aceite vegetal coloco una cama de cebolla en tiras gruesas y montar el pollo. Verter el resto del jugo de la marinada y unos hilitos de aceite de oliva.
  • Hornear a 400º F durante 1 hora y 15 minutos. Retiro el pollo de la bandeja, desecho el hilo, el romero, el tomillo, los limones y los ajos. Despresar y servir.
  • La salsa que acompaña este pollo se obtiene desgrasando los jugos concentrados en la bandeja de cocción, agregar 1/4 taza de caldo de ave y poner a hervir unos minutos para que se espese e integren los sabores. Colar y presentar en una salsera.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 726Kcal
  • Carbohidratos: 11.9g
  • Grasa total: 30.5g
  • Grasa sat.: 8.4g
  • Proteínas: 90.6g
  • Fibras: 6.3g
  • Azúcar: 5.3g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 16
Información nutricional para 1 porción (515g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo

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Pollo al limón al horno


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

24/12/2012

Ecelente

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04/11/2011

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