Petitchef

Far breton de ciruelas pasas sin gluten y sin lactosa

No es nada fácil de encontrar un postre que sea apto para alérgicos o intolerantes a la leche y al gluten. Pues nosotros tenemos la alternativa! Te proponemos este far bretón (flan/pastel) de ciruelas pasas sin gluten y sin lactosa. Una versión fácil y deliciosa para coronar el fin de la comida o la merienda :)

Postre
8 porciones
20 min
50 min
Fácil
397 Kcal

Video

YouTube

Ingredientes

8
Costo estimado: 8.12 (1.01€/porción)

Preparación

  • Paso 1 - Far breton de ciruelas pasas sin gluten y sin lactosa
    Mezcla la harina + azúcar + sal + huevos.
  • Paso 2 - Far breton de ciruelas pasas sin gluten y sin lactosa
    Luego añade la leche poco a poco mientras mezclas.
  • Paso 3 - Far breton de ciruelas pasas sin gluten y sin lactosa
    Añade las ciruelas y vierte la mezcla en un molde desmoldable.
  • Paso 4 - Far breton de ciruelas pasas sin gluten y sin lactosa
    Hornear 50 minutos a 180°C.
    Dejar bien enfriar antes de desmoldar.
  • Paso 5 - Far breton de ciruelas pasas sin gluten y sin lactosa
    Y listo! :)

Consejos y trucos:

Añadir: puedes incorporar los sabores que más te gusten ( vainilla, especias, chocolate...)

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 397Kcal
  • Carbohidratos: 38.8g
  • Grasa total: 19g
  • Grasa sat.: 1.9g
  • Proteínas: 12.3g
  • Fibras: 5.2g
  • Azúcar: 23.9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 14
Información nutricional para 1 porción (102g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin lactosa


Fotos

Far breton de ciruelas pasas sin gluten y sin lactosa
Far breton de ciruelas pasas sin gluten y sin lactosa - foto 2
Far breton de ciruelas pasas sin gluten y sin lactosa - foto 3
Far breton de ciruelas pasas sin gluten y sin lactosa - foto 4

Preguntas:

Se puede cambiar la harina de arroz por harina normal

Responder Petitchef:

Hola, si no eres intolerante al gluten puedes hacerlo con harina normal. Mira, aquí te dejamos la receta original del far breton que lleva harina de trigo y leche entera --> https://www.petitchef.es/recetas/postre/far-breton-flan-con-ciruelas-pasas-fid-1566974 Esperamos que te guste tanto como nos gustó a nosotros! :)

En la familia no hay problemas de Lactosa se puede usar leche común aunque use harina de arroz?

Responder:

Por supuesto!, De todas maneras, aquí tienes la receta base con harina y leche normal: https://www.petitchef.es/recetas/postre/far-breton-flan-con-ciruelas-pasas-fid-1566974






Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Far bretón, flan con ciruelas pasas
Far bretón, flan con ciruelas pasas
8 porciones
1 h 5 m
Fácil
4.6 / 5
Receta Pastel de chocolate sin huevos, sin horno, sin lactosa
Pastel de chocolate sin huevos, sin horno, sin lactosa
6 porciones
12 min
Fácil
4.3 / 5
Receta Crepes sin gluten y sin lactosa
Crepes sin gluten y sin lactosa
6 porciones
15 min
Fácil
4.5 / 5
Receta Brownie vegano, sin huevo, sin lactosa
Brownie vegano, sin huevo, sin lactosa
15 porciones
40 min
Fácil
4.7 / 5

Artículos relacionados

11 quesos bajos en lactosa que podrás disfrutar si eres intolerante ¡sin molestias! 11 quesos bajos en lactosa que podrás disfrutar si eres intolerante ¡sin molestias! 8 recetas sin gluten para un aperitivo diferente 8 recetas sin gluten para un aperitivo diferente Recetas SIN Lactosa para Intolerantes Recetas SIN Lactosa para Intolerantes

Los últimos artículos

Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto