Crema de calabaza potimarron y castañas

Entrante
2 porciones
Fácil
15 min
247 Kcal

La preparación, más fácil imposible

Ingredientes

2

Preparación

Preparación10 min
Cocción5 min
  • La preparación, más fácil imposible: pelar la calabaza y las castañas, ponerlo todo en la olla exprés y cubrir con agua. Cuando esté hecho, pasar la batidora y añadir el resto de ingredientes.
  • Degustar con un buen pan casero, y disfrutar de lo que nos trae de bueno el otoño.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 246Kcal
  • Carbohidratos: 42.1g
  • Grasa total: 2.3g
  • Grasa sat.: 0.6g
  • Proteínas: 5.3g
  • Fibras: 11.9g
  • Azúcar: 9.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Información nutricional para 1 porción (444g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo

A saber

Se puede congelar
Conservar en frigorífico
AAjonjoli

Preguntas

Fotos de miembros

Comentarios

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charo_y2019, 23/10/2020

Me ha parecido fantastica la receta, la haré, gracias

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