Crema de zanahoria

Crema de zanahoria
Entrante
2 porciones
Fácil
20 min
170 Kcal

Crema de zanahoria y quesito

Ingredientes

2

Preparación

Preparación5 min
Cocción15 min
  • Pelamos y limpiamos la verdura y la cortamos en trozos medianos. Echamos la verdura en la olla a presión (olla express), salamos y cubrimos con 2 dedos de agua, en casa nos gustan espesas, pero podéis echar más cantidad de agua y a la hora de batir ir añadiendo al gusto.
  • Cocinamos 10 minutos desde que suben las rayas, enfriamos y batimos añadiendo los quesitos.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 170Kcal
  • Carbohidratos: 28.1g
  • Grasa total: 2.4g
  • Grasa sat.: 0.9g
  • Proteínas: 7.1g
  • Fibras: 5.1g
  • Azúcar: 8.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (326g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin huevo
GloGlo

Preguntas

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