Petitchef

Berenjena y patata al horno

Plato
2 porciones
3 min
45 min
Fácil
172 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 0.83 (0.42€/porción)

Preparación

  • Encendemos el horno a 200º.
    Preparamos las verduras, cortándolas por la mitad, les hacemos unos cortes transversales.
    Le echamos un poco de aceite y sal por encima, y lo metemos en la bandeja del horno a 200º sobre 45 min. más o menos.
    Preparamos un picaillo, con el perejil y el ajo, juntamos con el aceite y removemos, y cuando las verduras las tengamos al punto , añadimos por encima y servimos.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 172Kcal
  • Carbohidratos: 21.1g
  • Grasa total: 7.8g
  • Grasa sat.: 1.1g
  • Proteínas: 2.6g
  • Fibras: 3.5g
  • Azúcar: 3.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (169g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo


Fotos

Berenjena y patata al horno
Berenjena y patata al horno - foto 2

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

30/04/2012

Muy bueno y sencillo como debe ser la cocina mediteranea sano saludable economico felizitaciones

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