Petitchef

Canelones de espinaca y Bonito

Canelones con un relleno diferente y muy muy sabroso.

Plato
1 porciones
20 min
10 min
Fácil
801 Kcal

Ingredientes

1

Preparación

  • Picar fino la cebolla y los ajos y freírlos en un poco de aceite.

    Cocer las espinacas, escurrirlas y añadirlas a la sartén.

    Freírlo y añadir el bonito escurrido de aceite.

    Cocer la pasta, rellenar los canelones y colocarlos sobre una placa de horno con una buena cama de tomate.

    Cubrir con bechamel y queso y .. al horno!!!

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 801Kcal
  • Carbohidratos: 56.1g
  • Grasa total: 38.8g
  • Grasa sat.: 18.6g
  • Proteínas: 52.8g
  • Fibras: 10.3g
  • Azúcar: 15.8g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 26
Información nutricional para 1 porción (810g)
Sin huevo


Fotos

Canelones de espinaca y Bonito
Canelones de espinaca y Bonito - foto 2
Canelones de espinaca y Bonito - foto 3
Canelones de espinaca y Bonito - foto 4

Preguntas:






Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Bibimbap, plato tradicional coreano
Bibimbap, plato tradicional coreano
2 porciones
1 h 50 m
Fácil
5 / 5
Receta Gratinado de arroz con tomate
Gratinado de arroz con tomate
6 porciones
45 min
Fácil
4.8 / 5
Receta Tortellini en sopa
Tortellini en sopa
3 porciones
25 min
Fácil
4.2 / 5
Receta Potaje de garbanzos y espinacas (potaje de vigilia)
Potaje de garbanzos y espinacas (potaje de vigilia)
5 porciones
50 min
Fácil
4.6 / 5
Receta Calabacines rellenos de sardinas
Calabacines rellenos de sardinas
4 porciones
25 min
Fácil
5 / 5

Artículos relacionados

Alimentos con calorías negativas ¿Los conoces? Alimentos con calorías negativas ¿Los conoces? El árbol navideño más bonito lo encontrarás aquí! El árbol navideño más bonito lo encontrarás aquí! La bechamel: Cómo hacerla para que siempre nos quede perfecta La bechamel: Cómo hacerla para que siempre nos quede perfecta

Los últimos artículos

¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? 10 datos curiosos sobre el aceite de oliva que te sorprenderán 10 datos curiosos sobre el aceite de oliva que te sorprenderán No comas patatas con brotes antes de leer esto No comas patatas con brotes antes de leer esto

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto