Petitchef

CERDO PICANTE CON ARROZ

Muy facil y savorosa, descubre otra manera de cocinar el cerdo

Plato
4 porciones
20 min
35 min
Fácil
161 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 3.08 (0.77€/porción)

Preparación

  • Paso 1 - CERDO PICANTE CON ARROZ
    En un bol batir un huevo y añadir la maicena y el azúcar, dejar reposar los filetes de lomo cortados previamente en tiritas, una media hora.
  • Paso 2 - CERDO PICANTE CON ARROZ
    Mientras cortar la zanahoria, la cebolla y las setas en trozos grandes, cocer el arroz basmatic, y hacer una tortilla francesa en una sartén pequeña.
  • Paso 3 - CERDO PICANTE CON ARROZ
    En un wok bien caliente freír los trozos de carne hasta que estén doraditos y los reservar en un plato con papel absorbente.
  • Paso 4 - CERDO PICANTE CON ARROZ
    En ese mismo aceite saltear las verduras, salpimentar y añadir la guindilla cortada en trocitos pequeños.
  • Paso 5 - CERDO PICANTE CON ARROZ
    Juntar todos los ingredientes en el wok: la carne, todas las verduras, la tortilla cortada en trocitos y el arroz. Dejar 5 minutos más para que se mezclen los sabores y listo para comer.

Consejos y trucos:

se puede añadir una cucharada de salsa de soja.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 161Kcal
  • Carbohidratos: 24.2g
  • Grasa total: 1.3g
  • Grasa sat.: 0.1g
  • Proteínas: 9.6g
  • Fibras: 7g
  • Azúcar: 6.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Información nutricional para 1 porción (160g)
Sin huevo

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Preguntas:






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