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Espárragos gratinados con jamón

Plato
2 porciones
20 min
15 min
Medio
553 Kcal
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Ingredientes

2

Preparación

  • Sofreír los tomates, la cebolla y los ajos, todo picado en un poco de aceite y sazonar con sal.
  • Envolver cada espárrago con una loncha de jamón york.
  • En una fuente para horno, poner la salsa de tomate y colocar encima los rollitos de espárragos con jamón.
  • Cubrirlos con la leche evaporada y espolvorear por encima con el queso rallado.
  • Gratinar hasta que la superficie esté dorada y servir enseguida.
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 552Kcal
  • Carbohidratos: 12.9g
  • Grasa total: 30g
  • Grasa sat.: 9.6g
  • Proteínas: 55.3g
  • Fibras: 4g
  • Azúcar: 8.9g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 15
Información nutricional para 1 porción (610g)
Sin gluten
Sin huevo

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Puerros gratinados con jamón cocido y queso


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