Guiso de patatas y pollo

GUISO DE PATATAS Y POLLO
Plato
2 porciones
Fácil
30 min
1089 Kcal

Ingredientes

2

Preparación

Preparación15 min
Cocción15 min
  • En una sartén freímos el pollo y lo ponemos en la olla , después el pimiento , y la alcachofa ,y lo ponemos también en la olla , quitamos un poco de aceite y hacemosel sofrito , picamos el ajo y la cebolla y la dejamos pochar un pocoluego incorporamos el tomate y el pimentón y un poco de pimienta molida ..
  • Cuando este listo el sofrito lo añadimos ala olla y cubrimos con agua ,incorporamos un chorro de vino tinto , los guisantes y la sal y dejamos hervir un poco . Por ultimo echamos las patatas y dejamos cocer .

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 1088Kcal
  • Carbohidratos: 56.2g
  • Grasa total: 32.3g
  • Grasa sat.: 9.6g
  • Proteínas: 110.6g
  • Fibras: 30.5g
  • Azúcar: 22.7g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 28
Información nutricional para 1 porción (1289g)
Sin lactosa
Sin huevo
MMiniyo

Preguntas

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Comentarios

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kikilla, 11/06/2015

Muy práctica. Sencilla. Sin hornos

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