Pastel a la sarten
Ingredientes
8
Costo estimado: 2.74Euros€ (0.34€/porción)
Preparación
Preparación35 min
Cocción25 min
- Cortar las frutas frescas en trocitos pequeños. Fundir una nuez de mantequilla en una sarten de revestimiento antiadesivo.Añadir las frutas y espolvorear con una cuchara de azucar. Dejar cocer a fuego suave.
- Una vez las frutas cocidas y calentitas.En un cuenco, mezclar la harina, la maizena, el azucar y la levadura.Añadir los huevos y batir.Incorporar el agua y mezclar hasta obtener una masa homogena y semi liquida.Repatir la masa encima de las frutas.
- Cocer cubierto a fuego medio mas o menos 10mn.Cuando el pastel se ve cuajado y inflado, darle la vuelta con la ayuda de un plato.Verter de nuevo en la sarten, lado no cocido en el fondo.
- Espolvorear con una cuchara de azucar. Tapar y dejar cocer a fuego medio 10/15mn.Verificar la coccion con una aguja, si sale limpia y seca, quitar el pastel del fuego.Dejar tibiar un poco y desmoldear en un plato.Dejar enfriar y espolvorear con azucar glas.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 171Kcal
- Carbohidratos: 30.3g
- Grasa total: 3.5g
- Grasa sat.: 1.7g
- Proteínas: 3.7g
- Fibras: 1.2g
- Azúcar: 14.6g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Información nutricional para 1 porción (100g)
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