Mini quiché lorraine light

Aperitivo
3 porciones
Fácil
1 hora
1221 Kcal

Ingredientes

3

Preparación

Preparación35 min
Cocción25 min
  • Mezclar todos los ingredientes 15 seg. vel. 6. Estirar la masa muy fina y adaptarla al molde de sicona. Pinchar toda la superficie con un tenedor y hornear 10 min. 175º.
  • Para el relleno, ponemos en el vaso la leche, la harina, la mantequilla, el aceite y programamos 5 min tª 90º vel. 3 .
  • Añadimos el queso y los huevos y mezclamos 6 seg. vel.3.Incorporamos la nata y volvemos a mezclar 6 seg. vel.3. Ponemos el bacon repartido en las tartaletas horneadas y la mezcla del vaso.
  • Horneamos nuevamente unos 20 minutos a 180º, comprobar pinchando en el centro que esté cuajada.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 1221Kcal
  • Carbohidratos: 88.7g
  • Grasa total: 74g
  • Grasa sat.: 44.6g
  • Proteínas: 47.6g
  • Fibras: 3.6g
  • Azúcar: 11.8g
  • ProPoints: 33
  • SmartPoints: 46
Información nutricional para 1 porción (443g)
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