Mini quiché lorraine light
Ingredientes
3
Preparación
Preparación35 min
Cocción25 min
- Mezclar todos los ingredientes 15 seg. vel. 6. Estirar la masa muy fina y adaptarla al molde de sicona. Pinchar toda la superficie con un tenedor y hornear 10 min. 175º.
- Para el relleno, ponemos en el vaso la leche, la harina, la mantequilla, el aceite y programamos 5 min tª 90º vel. 3 .
- Añadimos el queso y los huevos y mezclamos 6 seg. vel.3.Incorporamos la nata y volvemos a mezclar 6 seg. vel.3. Ponemos el bacon repartido en las tartaletas horneadas y la mezcla del vaso.
- Horneamos nuevamente unos 20 minutos a 180º, comprobar pinchando en el centro que esté cuajada.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 1225Kcal
- Carbohidratos: 87.5g
- Grasa total: 75g
- Grasa sat.: 45.6g
- Proteínas: 47.6g
- Fibras: 3.6g
- Azúcar: 10.9g
- ProPoints: 33
- SmartPoints: 46
Información nutricional para 1 porción (443g)
Preguntas
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