Petitchef

CREMA DE CALABAZA

Me encantan las cremas de verduras. Ya he visto que hay 500.000 cremas de calabaza en Petitchef por lo que la mía sólo será una más .... o quizás no....

Entrante
4 porciones
15 min
10 min
Fácil
59 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 3.82 (0.95€/porción)

Preparación

  • Se pone aceite en la olla rápida, se sofrien todos los ingredientes y se echa el curry. Se tuesta un poco y salpimenta.
  • Se echan los dos vasos de agua.
  • Se cierra la olla rápida y cuando sube la primera anilla se deja 10 minutos.

    Sencillita la receta verdad?

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 58Kcal
  • Carbohidratos: 8.1g
  • Grasa total: 0.6g
  • Grasa sat.: 0.2g
  • Proteínas: 2.5g
  • Fibras: 4.8g
  • Azúcar: 5.4g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Información nutricional para 1 porción (289g)
Sin lactosa
Sin huevo


Preguntas:




Comentarios de los miembros (26):

helensamar0505, 15/02/2023

Yo hice esta receta y está riquísima, añadí huevo duro y unas semillas y es un espectáculo de sabor.

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
Respuesta La_Cocinera_Novata:

Como me alegra que te haya gustado. muchas gracias por tu mensaje :)

Patricia de Peñaher, 17/09/2017

Buenos dias gracias por esta deliciosa receta yo hice ayer a mis hijos les encanto

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Respuesta La_Cocinera_Novata:

Muchas gracias :)

21/09/2013

Facil y Rica

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Respuesta La_Cocinera_Novata:

Muchas gracias :))

21/09/2013

Buenooommmmmmmmmmm

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
Respuesta La_Cocinera_Novata:

Muchas gracias :))

21/09/2013

Si le pones un poco de nata de cocinar estar mas suave de textura y sabor y por favor utilizar sal marina

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
Respuesta La_Cocinera_Novata:

Muchas gracias :)). Intentare nata vegetal

21/09/2013

Facilisimo muy rica y saludable

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
Respuesta La_Cocinera_Novata:

Muchas gracias :))

12/04/2017

Dejaron la receta a medias. Falta decir que se saca todo de la olla y se pasa primero por la batidora y luego por el colador chino con una tarrina de queso de untar 0% grasa. Para mi gusto, sobra el curry y si no se quiere poner pastilla de caldo vegetal se puede hacer con agua. Si se quiere dar un gusto verdaderamente agradable, junto con las hortalizas se pone un ceste de naranja (ceste: cáscara muy fina sin lo blanco, o sea, cortada antes de llegar a lo blanco) que se puede quitar al sacarlo o dejar y triturar todo junto.

(0) (0) Abuso
14/11/2013

Rica

(0) (0) Abuso
Respuesta La_Cocinera_Novata:

Muchas gracias :))

10/11/2013

Rapida, muy facil y buenisimaaaa¡¡¡¡¡¡¡

(0) (0) Abuso
Respuesta La_Cocinera_Novata:

Muchas gracias :))

elisas
elisas, 06/10/2013

Votre commentaire:Pues la receta esta bien pero me sobra el curri

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