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Carrillera de cerdo ibérico con manzana caramelizada

En lugar de la manzana caramelizada también podéis acompañarlas de arroz basmati, patatas fritas, puré de guisantes, verduras...

Plato
2 porciones
20 min
40 min
Fácil
956 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 6.64 (3.32€/porción)

Preparación

  • En la cubeta de nuestra FussionCook ponemos el aceite y seleccionamos menú guiso (15 minutos). Una vez el aceite está caliente doramos las carrilleras por ambos lados previamente salpimentadas al gusto. Sacamos y reservamos.
    En el mismo aceite sofreímos los ajos y la cebolla.
  • Cuando ésta esté pochada añadimos el tomate, el laurel, una mitad de la manzana hecha laminillas, el tomillo, las especias, la pastilla de caldo, la miel y un punto de sal. Tan pronto tengamos el sofrito listo añadimos los vinos, removemos bien y dejamos unos minutos que evapore el alcohol.
  • Cancelamos el programa actual. Añadimos las carrilleras que teníamos reservadas, cerramos con la válvula en posición cocinar con presión y seleccionamos menú ternera/cerdo (25 minutos).
  • Dejamos que despresurice sola. Cuando podamos abrirla sacamos las carrilleras y las reservamos bien tapadas para que no pierdan calor. Retiramos los ajos y el laurel. Seleccionamos menú pasta (5 minutos) y con la tapa abierta trituramos la salsa y dejamos que reduzca hasta que esté a nuestro gusto. Corregimos de sal si fuese necesario. Reservamos.
  • En otra cubeta pondremos una gotita de aceite y seleccionando menú patatas con la tapa abierta saltearemos la mitad restante de la manzana hecha cubos. Cuando haya cogido color la espolvoreamos con una cucharada de azúcar vainillada y dejamos que se caramelice. Listo para emplatar!

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 956Kcal
  • Carbohidratos: 37.8g
  • Grasa total: 56.7g
  • Grasa sat.: 13.4g
  • Proteínas: 58.2g
  • Fibras: 4.8g
  • Azúcar: 33.3g
  • ProPoints: 24
  • SmartPoints: 31
Información nutricional para 1 porción (450g)
Sin lactosa
Sin huevo


Fotos

Carrillera de cerdo ibérico con manzana caramelizada
Carrillera de cerdo ibérico con manzana caramelizada - foto 2

Preguntas:






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