Champiñones rellenos a la carbonara
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Ingredientes
5
Costo estimado: 4.75Euros€ (0.95€/porción)
Preparación
Preparación35 min
Cocción25 min
- Primero empezamos con separar los troncos de las cabezas de los champiñones y cortamos la parte que ha estado en la tierra.Después hay que lavarlos bien con poca agua.
- Seguidamente cortamos los troncos de los champiñones en trozitos y el jamón de york en daditos.Limpiamos el interior de los champiñones y echamos un poco de sal en el interior y la repartimos por las paredes con el dedo.
- Luego rallamos el queso fino, picamos la media cebolleta y cortamos un poco las alcaparras.Ya estamos listo para empezar a cocinar.Preparemos una cacerola con una cucharada de margarina y añadimos la cebolleta picada con una pizca de sal.Cocemos unos minutos a fuego lento antes de añadir los troncos de champiñones cortados, el jamon de york, las alcaparras y una cucharadita de orégano.
- Cuando la cebolleta esta transparente y casi dorada, añadimos 100 ml de nata y un poco de pimienta negra.Dejamos la cacerola a fuego lento para que se mezcle bien los sabores.
- Al final añadimos el queso rallado y rápidamente lo mezclamos todo hasta que se disuelve el queso.Quitamos la cacerola del fuego y empezamos a rellenar los champiñones.Decoramos con un poco de orégano por encima.
- Preparemos otra cacerola con un poco de aceite en el fondo y introducimos los champiñones rellenos en la cacerola y lo ponemos a fuego lento unos 10 minutos tapado.Cuando sale liquido de los champiñones están hechas.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 133Kcal
- Carbohidratos: 2.6g
- Grasa total: 10.7g
- Grasa sat.: 7.3g
- Proteínas: 5.5g
- Fibras: 1.3g
- Azúcar: 1.4g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (109g)
Sin gluten
Sin huevo
Preguntas
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