Espaguetis con verduras para microondas

Original y eficaz para acompañar el arroz u otro!
Ingredientes
2
Costo estimado: 1.24Euros€ (0.62€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción20 min
- Hervimos la pasta en abundante agua salada, escurrimos y reservamos.
- Hacemos las verduras en el micro tal como indica el fabricante de la marca de utilicemos, si no las habéis probado os las recomiendo, ya que en solamente 6 minutos las tenemos listas y van genial como acompañamiento de cualquier plato.
- En una sartén con aceite de oliva, ponemos los ajos pelados y las guindillas, una vez se doren los ajos los retiramos de la sartén y añadimos las verduras, le damos un par de vueltas para que cojan el gusto del aceite, la mezclamos con la pasta y listo fácil verdad.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 390Kcal
- Carbohidratos: 68.8g
- Grasa total: 2.5g
- Grasa sat.: 0.5g
- Proteínas: 19.1g
- Fibras: 4.6g
- Azúcar: 4.7g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 11
Información nutricional para 1 porción (270g)
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
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