Guiso de pollo al vino tinto con champiñones
Ingredientes
2
Costo estimado: 7.55Euros€ (3.77€/porción)
Preparación
Preparación20 min
Cocción50 min
- Para empezar limpiamos los champiñones quitándoles el tronco y lavarlos muy bien, los reservamos. Troceamos el pollo en trozos pequeños.
- En una cazuela, doramos en aceite de oliva, las cebollas, el ajo y el pimiento rojo muy picaditos.
- Una vez bien pochados añadimos el pollo troceado y lo dejamos unos minutos hasta que el pollo vaya tomando color
A continuación añadimos los champiñones limpios y cortados a la mitad, rehogamos todo el conjunto y vertemos los 2 vasos de vino tinto y un vaso de caldo de ave, salpimentar. - Tapar la cazuela y dejar cocer a fuego lento durante 50 minutos después retirar del fuego y dejar reposar el guiso 10 minutos antes de servir.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 875Kcal
- Carbohidratos: 14.2g
- Grasa total: 38.3g
- Grasa sat.: 9.3g
- Proteínas: 90.5g
- Fibras: 3.5g
- Azúcar: 6.2g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 21
Información nutricional para 1 porción (754g)
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
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Comentarios
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07/12/2013
Treinta minutos antes le agregué unas patatas en dados. Perfecto.
yo cociné esta receta