Lasaña de berenjenas y pollo

Lasaña de Berenjenas y Pollo
Plato
4 porciones
Medio
50 min
331 Kcal

¡Contemple de lejos esta mezcla magnífica y bien perfumada!

Ingredientes

4

Preparación

Preparación20 min
Cocción30 min
  • Cocemos las placas de lasaña y las reservamos escurridas de agua.Hacemos el sofrito con el pimiento, tomate, cebolla y ajo.
  • Cuando esté todo pochadito le agregamos el pollo troceado.Agregamos un poco de vino de guiso y salpimientamos.
  • Para montar la lasaña vamos poniendo una capa de placas de lasaña, una capa de sofrito con el pollo y otra capa de rodajas de berenjenas.
  • Vamos montando hasta que nos quede la bandeja bien rellena.
  • Cubrimos con bechamel.Cubrimos de nuevo con queso rallado y metemos al horno.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 331Kcal
  • Carbohidratos: 27g
  • Grasa total: 14.5g
  • Grasa sat.: 7.2g
  • Proteínas: 17.3g
  • Fibras: 3.1g
  • Azúcar: 6.5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Información nutricional para 1 porción (254g)
Sin huevo
MMariac1973

Preguntas

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