Pimientos rellenos de bacalao y gambas

Ingredientes

• 3 ó 4 pimientos asados
• 150 g de bacalao desalado en migas
• 150 g de gambas peladas
• un chorrito de aceite
• perejil picado

Para el pisto:

• 1/2 calabacín
• un trozo de calabaza
• 1 puerro
• 1 patata mediana
• 1/2 pimiento
• 3 tomates maduros hermosos o salsa de tomate casera
• 1/2 cucharadita de pimentón dulce
• 1 trozo de guindilla ó 1/2 cucharadita de pimentón picante
• 1 chorrito de vino dulce
• 1 chorrito de aceite
• sal

Para la bechamel:

• 40 g de mantequilla
• 2 cucharadas de harina
• 400 ml de caldo de pescado ó de leche
• sal
• una pizca de pimienta molida y una pizca de nuez moscada

Para los langostinos en tempura:

• 3 ó 4 langostinos grandes
• 100 g de harina de tempura
• sal

Preparación

• Ponemos en una sartén una cucharadita de aceite de oliva virgen y salteamos brevemente con una pizca de sal las gambas, añadimos el pimentón, sofreimos un poco con cuidado de no quemarlo, retiramos y reservamos.
  Añadimos una cucharada de aceite a la sartén y salteamos brevemente el bacalao, retiramos y reservamos.
• Preparamos el pisto picando finamente las verduras, ponemos dos cucharadas de aceite de oliva en la sartén que hemos utilizado para el pescado y añadimos el puerro, el pimiento, la patata y la calabaza, ponemos sal y salteamos a fuego medio con la tapadera puesta para que las verduras suden y se ablanden; cuando la patata esté empezando a ablandarse añadimos el calabacín, salteamos para que se ablande y añadimos una copita de vino dulce o vino blanco, dejamos que se evapore y añadimos al sofrito los tomates triturados o la salsa de tomate, dejamos cocinar a fuego bajo removiendo de vez en cuando para que no se agarre.
  Una vez que se han evaporado los líquidos del sofrito, añadimos las gambas y el bacalao y removemos para ligarlo bien. Reservamos.
• Para la bechamel ó velouté:
  Fundimos la mantequilla en una sartén amplia, cuando esté totalmente fundida añadimos la harina y removemos hasta que se ligue con la mantequilla, vamos añadiendo a chorritos la leche o el caldo y removemos con las varillas* durante todo el tiempo hasta obtener una crema densa pero no espesa, ponemos sal, pimienta y nuez moscada cocinamos un poco y reservamos.
• Para los langostinos:
  Añadimos agua fría a la harina de tempura y removemos hasta obtener una masa espesa, le ponemos sal, mojamos en la masa los langostinos limpios y los freímos en aceite bien caliente.
  
• MONTAJE DEL PLATO
  Rellenamos con la mezcla de pisto y pescado los pimientos que previamente habremos limpiado a conciencia y habremos quitado la parte superior.
  Ponemos los pimientos en una fuente de servir, los salseamos con la bechamel ó velouté, le ponemos perejil picado y los langostinos en tempura para adornar.
• PIMIENTOS RELLENOS MÁS LIGEROS
  Si queremos aligerar el plato para que sea apto para dietas, solo tendremos que reducir la cantidad de aceite que pondremos en el sofrito y para que las verduras se ablanden con más facilidad poner el vino desde el principio y tomates naturales que aportarán más líquido al pisto y hará que las verduras queden más ligeras.
• Serviremos sin velouté que sustituiremos por un puré de patata casero y los langostinos los hacemos a la plancha aliñados con ajo y perejil.

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