Pollo a la crema de curry en microondas

Ingredientes
4
Costo estimado: 12.61Euros€ (3.15€/porción)
Preparación
Preparación30 min
Cocción20 min
- Colocarlos en fuente para microondas y condimentarlas con sal de ajo Rociar con el aceite y el caldo y llevar al microondas a máxima potencia durante 10 minutos.
- Aparte mezclar en un bol pequeño la mayonesa con el queso crema, la leche y el polvo curry.
- Verter ésta mezcla sobre el pollo y llevar nuevamente al microondas a máxima potencia durante 6 minutos más.Retirar luego y dejar reposar.
- Servir con arroz blanco o puré de patatas.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 1060Kcal
- Carbohidratos: 13.9g
- Grasa total: 58.6g
- Grasa sat.: 15.7g
- Proteínas: 117.5g
- Fibras: 0.5g
- Azúcar: 12.5g
- ProPoints: 27
- SmartPoints: 27
Información nutricional para 1 porción (673g)
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