Petitchef

SANDWICH DE POLLO (en sandwichera)

Una agradable cena sabrosa receta.

Plato
2 porciones
20 min
20 min
Fácil
204 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 2.39 (1.19€/porción)

Preparación

  • Pon a calentar la sandwichera y paralelamente cocina las pechugas de pollo en la plancha para que se hagan,
  • Pon una rebanada de pan bimbo, encima una loncha de queso, otra de jamon york y la pechuga. Tapa con otra rebanada de pan de molde.
  • Puedes hacerlo, como yo, de dos pisos. Sólo tendrás que repetir la operación; Pon pan de molde, jamón york, queso y pechuga, y pon un poco de mayonesa por encima. Tapa con pan bimbo y cierra la sandwichera. A mí no se me cerraba muy bien, pero la sujeté y acabó cerrando, el resultado es el de la foto.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 204Kcal
  • Carbohidratos: 6.7g
  • Grasa total: 9g
  • Grasa sat.: 2.9g
  • Proteínas: 23.1g
  • Fibras: 1.1g
  • Azúcar: 1.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Información nutricional para 1 porción (110g)


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

teresa_b2020_1, 21/05/2020

No entiendo la explicación, podréis repetirla? Gracias

(0) (0) Abuso
Respuesta Petitchef:

Ya hemos revisado la redacción. Esperamos que ahora te resulte más clara. Un saludo! :)

28/04/2015

Riquisimo

(0) (0) Abuso
22/04/2014

Lo preparare

(0) (0) Abuso
04/03/2014

Muy bueno y nutritivo para Los chicos

(0) (0) Abuso
25/01/2014

Good

(0) (0) Abuso
09/12/2013

Excelente

(0) (0) Abuso
01/07/2013

Delicioso

(0) (0) Abuso
07/10/2012

L

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