Ensalada de hortalizas con garbanzos a la menta

Ingredientes
4
Costo estimado: 2.49Euros€ (0.62€/porción)
Preparación
- Ponemos el pepino, los tomates la cebolla y el pimiento rojo en un bol.
Agregamos la menta fresca. Aliñamos con aceite de oliva y sal - Mezclamos los garbanzos con el orégano, y sazonamos con aceite de oliva y vinagre de Jerez
- Montamos la ensalada en los platos y esparcimos los garbanzos por encima sin mezclar mucho con los vegetales.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 73Kcal
- Carbohidratos: 5.4g
- Grasa total: 4.2g
- Grasa sat.: 0.6g
- Proteínas: 1.9g
- Fibras: 2.6g
- Azúcar: 4g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
Información nutricional para 1 porción (182g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo
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