Ensaladas varias

Ingredientes
1
Costo estimado: 3.13Euros€ (3.13€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción10 min
- Lavar bien los pepinos y picarlos en cuadritos pequeños con piel, sin pelarlos. Poner en una fuente para ensalada y agregar el yougurt el eneldo, la menta, salpimentar y el aceite de oliva. La lechuga se usa como base, ponerla al fondo de la fuente y unas hojas alrededor, como decoración. Y eso sería todo, es una ensalada muy fresca y sana.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 263Kcal
- Carbohidratos: 21.3g
- Grasa total: 16.1g
- Grasa sat.: 2.3g
- Proteínas: 4.1g
- Fibras: 7.9g
- Azúcar: 19.5g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 11
Información nutricional para 1 porción (535g)
Sin gluten
Vegano
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
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