Alubias blancas con almejas.
Ingredientes
4
Preparación
Preparación30 min
Cocción30 min
- Poner las alubias en remojo toda la noche. Cocerlas en una cazuela con media cebolla, un diente de ajo, perejil picado y media hoja de laurel, cubiertas de agua fría durante una hora aproximadamente.
- Limpiar las almejas y ponerlas en un cazo al fuego. Cuando se abran pasar por un colador fino el jugo que has desprendido y reservarlo.
- En una sartén sofreír el resto de la cebolla y el ajo picados unos 5 minutos. Añadir el tomate frito, el resto del laurel, el vino, el jugo de las almejas y las almejas.
- Añadirlo a la cazuela de las alubias con el azafrán un poco tostado. Sazonar con la pimiento y rectificar de sal. Dejar que cueza unos minutos y servir muy caliente.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 198Kcal
- Carbohidratos: 23.9g
- Grasa total: 4.8g
- Grasa sat.: 1.7g
- Proteínas: 10.1g
- Fibras: 5.3g
- ProPoints: 5
Información nutricional para 1 porción (209g)
Sin lactosa
Sin huevo
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