Arroz hindú

Ingredientes
4
Costo estimado: 4.68Euros€ (1.17€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción20 min
- Cocer una taza de arroz basmati en agua con sal durante 10´; escurrir y reservar. Poner 1 cuch de pasas a remojar en agua caliente. En una sartén, derretir 1 cuch de mantequilla con 1 cuch de aceite; añadir 2 cuch de piñones y las pasas; saltear y echar el arroz cocido con 1 cdta de curry y espolvorear ligeramente con jengibre en polvo, cúrcuma, canela, cilantro en polvo, clavo molido y sal. Rehogar 10´a fuego suave. Añadir 100 g de guisantes de lata escurridos. Saltear todo junto y servir.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 426Kcal
- Carbohidratos: 62.9g
- Grasa total: 14.3g
- Grasa sat.: 3.7g
- Proteínas: 9.1g
- Fibras: 4.9g
- Azúcar: 3g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 13
Información nutricional para 1 porción (148g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin huevo
Preguntas
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