Petitchef

Pechuga de pollo con cebolla caramelizada. Paso a paso

Uno suculento un llano a base de pollo que impresionará a sus convidados.

Plato
4 porciones
20 min
25 min
Medio
108 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 2.03 (0.51€/porción)

Preparación

  • Ponemos en una sartén aceite de oliva y cocinamos la cebolla cortada en rodajas finas a fuego lento hasta que se hagan.
  • Incorporamos los filetes de pechuga salpimentados.
    Cuando la carne esté hecha agregamos el azúcar y el vinagre.
  • Dejamos cocinar a fuego medio, hasta que se reduzca el líquido. Y servir.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 108Kcal
  • Carbohidratos: 9.2g
  • Grasa total: 4.4g
  • Grasa sat.: 0.7g
  • Proteínas: 7.1g
  • Fibras: 1.3g
  • Azúcar: 8.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (100g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

08/01/2014

BUENA

(0) (0) Abuso
11/04/2013

Sencilla y deliciosa

(0) (0) Abuso
24/12/2012

Que ricoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

(0) (0) Abuso
10/11/2012

La encuentro muy buena, fuera de lo comun.

(0) (0) Abuso
25/11/2011

Me encanta me gustaria saber mas recetas caramelizadas me encanta cocinar los felicito

(0) (0) Abuso

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