Ensalada de fresones con aguacate
Ensalada fresca de fresones con aguacate: Un entrate perfecto que queda tan rico como colorido!
Ingredientes
Preparación
- Cortar los fresones y ponerlos a macerar con una cucharada de azúcar y el zumo del limón. No deben estar más de 7 u 8 minutos pues se ablandarían.
- En un bol poner la mezcla de ensalada, el aguacate troceado y los fresones escurridos. Con el jugo que han soltado se prepara el aliño, añadiendo un pellico de sal, la mostaza y el aceite.
- Batir bien hasta que emulsiones y rociarlo por encima de la ensalada, mezclar y servir inmediatamente.
Azafrandehebra Preguntas
HOLA GENTE LINDA!! ES CON HARINA LEUDANTE O COMÚN??? GRACIAS!!
Hola, en esta receta de ensalada con fresones no hemos utilizado ningún tipo de harina. Es posible que tu pregunta esté asociada con alguna otra receta, no dudes en decirnos el nombre y estaremos encantados de poder ayudarte. Escríbenos
Que son los canonigos? tengan en cuenta que hay lugares donde no usamos esos terminos
Los canónigos (valerianella olitoria o valerianella locusta), también conocidos como lechuga de campo o hierba de gato, son una planta silvestre de la familia de las valerianáceas muy apreciada en la actualidad culinaria.
Los canónigos de cultivo ofrecen un sabor más suave que los silvestres, con ligeros toques de nuez, difusamente picante y una textura muy tierna. Son una excelente fuente de betacaroteno, vitamina C y ácido fólico, y proporcionan muy pocas calorías, unas 14 por cada 100 gramos.
Las ensaladas visten muy bien cuando se añaden canónigos, llaman la atención por su intenso color verde, fresco y brillante, y sorprende en el paladar por lo tiernos que resultan.
Si no son fáciles de encontrar en su país, se pueden sustituir por algún tipo de lechuga que sea de sabor fino. Saludos.
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Reseñas
Comentarios
Muy buena y saludable, pero hay un problema con muchas de las recetas que veo en internet, contienen elementos que no se que sean, por ejemplo el "eneldo" "canonigos". Qué es la mezcla de canonigos?
Excelente y muy refrescante, una buena idea para la comida de mañana, como acompañante.
Gracias a ti por tu comentario, por seguir, compatir y disfrutar de las recetas de la página :)