Uramaki sushi
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Ingredientes
6
Costo estimado: 5.65Euros€ (0.94€/porción)
Materiales
- plástico alusa (film alimentario)
Preparación
Preparación30 min
Cocción20 min
- Envuelve la esterilla en el plástico alusa (film alimentario)
Prepara un trozo de plástico del ancho del alga más el doble.
Luego corta láminas delgadas de salmón y palta, deposita los trozos sobre el plástico, ordena las láminas una al lado de la otra, tapa con el alusa restante y luego guarda en el refrigerador. Reserva. - Coloca sobre la esterilla recubierta la plancha de palta o salmón, retira la capa de encima de plástico y coloca sobre ella el alga nori. Esparce el arroz y distribuye encima el relleno a gusto.
Cierra apretando suavemente, enrolla y da forma cilíndrica o cuadrada. Refrigera hasta el momento de servir. - Las proporciones de los ingredientes y la preparación del arroz, las puedes encontrar aquí.
- Corta en trozos no muy anchos, utilizando un cuchillo muy afilado.
Disponer sobre platos de preferencia blancos para que resalte.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 137Kcal
- Carbohidratos: 12g
- Grasa total: 6.3g
- Grasa sat.: 1.6g
- Proteínas: 7.2g
- Fibras: 1.8g
- Azúcar: 1.7g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (114g)
Sin huevo
Preguntas
Fotos de miembros
Reseñas

Patricia:Si el salmón que vas a utilizar es ahumado no hay problema. Pero, si vas a utilizar salmón fresco y crudo, como en esta receta, es imprescindible que congeles la pieza al menos durante 48 horas para evitar problemas de anisakis.
Comentarios
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